<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><?xml-stylesheet type='text/xsl' href='http://casualart.spaces.live.com/mmm2008-07-24_12.50/rsspretty.aspx?rssquery=en-US;http%3a%2f%2fcasualart.spaces.live.com%2fcategory%2f%e7%87%9f%e9%a4%8a%e8%88%87%e7%94%9f%e6%b4%bb%2ffeed.rss' version='1.0'?><rss version="2.0" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:msn="http://schemas.microsoft.com/msn/spaces/2005/rss" xmlns:live="http://schemas.microsoft.com/live/spaces/2006/rss" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/" xmlns:cf="http://www.microsoft.com/schemas/rss/core/2005" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"><channel><title>Casual 塗鴉繪本~: 營養與生活</title><description /><link>http://casualart.spaces.live.com/?_c11_BlogPart_BlogPart=blogview&amp;_c=BlogPart&amp;partqs=cat%25E7%2587%259F%25E9%25A4%258A%25E8%2588%2587%25E7%2594%259F%25E6%25B4%25BB</link><language>en-US</language><pubDate>Sun, 12 Oct 2008 07:59:11 GMT</pubDate><lastBuildDate>Sun, 12 Oct 2008 07:59:11 GMT</lastBuildDate><generator>Microsoft Spaces v1.1</generator><docs>http://www.rssboard.org/rss-specification</docs><ttl>60</ttl><cf:parentRSS>http://casualart.spaces.live.com/blog/feed.rss</cf:parentRSS><live:type>blogcategory</live:type><live:identity><live:id>2344276137087875279</live:id><live:alias>casualart</live:alias></live:identity><cf:listinfo><cf:group ns="http://schemas.microsoft.com/live/spaces/2006/rss" element="typelabel" label="Type" /><cf:group ns="http://schemas.microsoft.com/live/spaces/2006/rss" element="tag" label="Tag" /><cf:group element="category" label="Category" /><cf:sort element="pubDate" label="Date" data-type="date" default="true" /><cf:sort element="title" label="Title" data-type="string" /><cf:sort ns="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" element="comments" label="Comments" data-type="number" /></cf:listinfo><item><title>營養新知 060126</title><link>http://casualart.spaces.live.com/Blog/cns!20888AB9E68C38CF!1431.entry</link><description>&lt;p&gt;&lt;font color="#666699"&gt;延宕好久沒好好地去看新的營養新知了~&lt;/font&gt;
&lt;p&gt;&lt;font color="#666699"&gt;本來想要全文翻譯，但後來想想還是算了，&lt;/font&gt;
&lt;p&gt;&lt;font color="#666699"&gt;只看標題與摘要，等未來有需要時，先有個印象也滿不錯的。&lt;/font&gt;
&lt;p&gt; 
&lt;p&gt; 
&lt;p&gt;&lt;font color="#3366ff"&gt;發現可可粉有益心臟健康的直接證據&lt;/font&gt;
&lt;blockquote dir=ltr&gt;
&lt;p&gt;科學家發現可可粉的Flavanol(黃烷醇) 能改善血管舒張。&lt;br&gt;Flavonols 常見於巧克力、水果、紅酒以及茶等食物中。&lt;/blockquote&gt;
&lt;blockquote dir=ltr style=""&gt;
&lt;p&gt;該研究發表於：the Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America (Vol. 108, pp. 1024-1029).
&lt;div&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.nutraingredients.com/news/ng.asp?n=65154&amp;amp;m=2FSN117&amp;amp;idP=2&amp;amp;c=jsixsrvpjumynwv"&gt;全文&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.google.com.tw/search?hl=zh-TW&amp;amp;rls=GGLD,GGLD:2005-19,GGLD:zh-TW&amp;amp;q=flavanol&amp;amp;btnG=%E6%90%9C%E5%B0%8B&amp;amp;meta=cr%3DcountryTW"&gt;延伸查詢&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/blockquote&gt;
&lt;div&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#3366ff"&gt;新的植物化合物也許能預防血液凝集&lt;/font&gt; &lt;/div&gt;
&lt;blockquote dir=ltr&gt;
&lt;div&gt;新發現的化合物為 N-caffeoyldopamine, N-couraroyldopamine, 與相類似化合物等，可能具有防止血液凝集的作用，至於哪一個最有效則還需要做更多的研究才能確定。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;這些化合物常見於一般食材中，如cocoa, Chinese wolfberry(枸杞), and sweet peppers(甜椒)&lt;/div&gt;&lt;/blockquote&gt;
&lt;blockquote dir=ltr style=""&gt;
&lt;div&gt; &lt;a href="http://www.nutraingredients.com/news/ng.asp?n=65231-phytochemical-blood-clot-chd"&gt;全文&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/blockquote&gt;
&lt;div&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;img src="http://c.services.spaces.live.com/CollectionWebService/c.gif?cid=2344276137087875279&amp;page=RSS%3a+%e7%87%9f%e9%a4%8a%e6%96%b0%e7%9f%a5+060126&amp;referrer=" width="1px" height="1px" border="0" alt=""&gt;&lt;img style="position:absolute" alt="" width="0px" height="0px" src="http://c.live.com/c.gif?NC=31263&amp;amp;NA=1149&amp;amp;PI=73329&amp;amp;RF=&amp;amp;DI=3919&amp;amp;PS=85545&amp;amp;TP=casualart.spaces.live.com&amp;amp;GT1=casualart"&gt;</description><comments>http://casualart.spaces.live.com/Blog/cns!20888AB9E68C38CF!1431.entry#comment</comments><guid isPermaLink="true">http://casualart.spaces.live.com/Blog/cns!20888AB9E68C38CF!1431.entry</guid><pubDate>Thu, 26 Jan 2006 02:51:39 GMT</pubDate><slash:comments>6</slash:comments><msn:type>blogentry</msn:type><live:type>blogentry</live:type><live:typelabel>Blog entry</live:typelabel><wfw:commentRss>http://casualart.spaces.live.com/blog/cns!20888AB9E68C38CF!1431/comments/feed.rss</wfw:commentRss><wfw:comment>http://casualart.spaces.live.com/Blog/cns!20888AB9E68C38CF!1431.entry#comment</wfw:comment><dcterms:modified>2006-01-26T15:59:43Z</dcterms:modified></item><item><title>攝取蛋白質混合物能增加第二型糖尿病患者對胰島素的反應</title><link>http://casualart.spaces.live.com/Blog/cns!20888AB9E68C38CF!464.entry</link><description>&lt;div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;資料來源：&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.nutraingredients.com/news/news-ng.asp?n=61662-protein-mixture-boosts" rel=nofollow&gt;NUTRA:europe&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;內容概略：&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;第二型糖尿病患者攝取水解蛋白質、胺基酸混合物與碳水化合物，能增加胰島素生產，因而幫助控制患者的餐後血糖濃度。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;荷蘭馬斯垂克大學的研究團隊在給予10位第二型糖尿病患者與9位健康的受試者碳水化合物飲料後，檢驗他們胰島素反應與血漿glucose disposal rate。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;同樣條件下，另外添加酪蛋白水解物(casein hydrolysate)與胺基酸(leucine與phenylalanine)於碳水化合物飲料後，再次進行試驗。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;研究發現飲用額外添加蛋白質水解物與胺基酸的糖尿病患胰島素的反應升高299%；健康受試者提升132%。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;另外，飲用額外添加蛋白質與胺基酸的糖尿病患者，血糖比飲用碳水化合物飲料時平均低了28%。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;對於已產生胰島素抗性者，增加胰島素是沒有用的。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;只是此試驗發現胰島素增加確實能降低血糖。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;研究也比較單獨添加蛋白質水解物與合併胺基酸兩種配方的差異，研究者發現再添加胺基酸效果較好。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;研究團隊接下來將研究確認這樣的效果在餐後是否依然有用。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;延伸閱讀：&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;a href="http://acronyms.thefreedictionary.com/Glucose+Disposal+Rate"&gt;glucose disposal rate&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt; &lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;&lt;font color="#333333"&gt;感想：&lt;/font&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt;上週媽媽說阿姨的糖尿病血糖控制得很不好，&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt;說沒吃啥血糖缺依然飆高。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt;更誇張的是看診的醫生居然告訴她什麼都不能吃，&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt;只要吃他們賣的保健食品就可以了.... &lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt; &lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt;聽完我真的很無言....&lt;img src="http://spaces.msn.com/rte/emoticons/smile_sad.gif"&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt; &lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt;媽媽希望我能幫阿姨做些飲食建議，&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt;我沒答應，雖然我是有牌的，&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt;但一直沒走臨床營養這個領域，&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt;要我作減重諮詢沒問題，但...疾病營養嗎.......&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt;就這麼幫人家諮詢，老實說我辦不到呢!&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt; &lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt;所以請阿姨去掛營養門診。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt;與營養師討論飲食計畫並搭配正規治療，也才不過三天血糖就控制住了。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt; &lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt;這篇文章提供了一個方向，&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt;不一定要吃什麼昂貴的保健食品或是多了不起的藥物，&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt;找到對的方法，控制糖尿病是簡單的。&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt; &lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt;當然啦...人家還在研究，所以結果不一定是對的就是了。 &lt;img src="http://spaces.msn.com/rte/emoticons/smile_tongue.gif"&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt; &lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color="#333333"&gt; &lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;img src="http://c.services.spaces.live.com/CollectionWebService/c.gif?cid=2344276137087875279&amp;page=RSS%3a+%e6%94%9d%e5%8f%96%e8%9b%8b%e7%99%bd%e8%b3%aa%e6%b7%b7%e5%90%88%e7%89%a9%e8%83%bd%e5%a2%9e%e5%8a%a0%e7%ac%ac%e4%ba%8c%e5%9e%8b%e7%b3%96%e5%b0%bf%e7%97%85%e6%82%a3%e8%80%85%e5%b0%8d%e8%83%b0%e5%b3%b6%e7%b4%a0%e7%9a%84%e5%8f%8d%e6%87%89&amp;referrer=" width="1px" height="1px" border="0" alt=""&gt;&lt;img style="position:absolute" alt="" width="0px" height="0px" src="http://c.live.com/c.gif?NC=31263&amp;amp;NA=1149&amp;amp;PI=73329&amp;amp;RF=&amp;amp;DI=3919&amp;amp;PS=85545&amp;amp;TP=casualart.spaces.live.com&amp;amp;GT1=casualart"&gt;</description><comments>http://casualart.spaces.live.com/Blog/cns!20888AB9E68C38CF!464.entry#comment</comments><guid isPermaLink="true">http://casualart.spaces.live.com/Blog/cns!20888AB9E68C38CF!464.entry</guid><pubDate>Wed, 10 Aug 2005 07:55:43 GMT</pubDate><slash:comments>2</slash:comments><msn:type>blogentry</msn:type><live:type>blogentry</live:type><live:typelabel>Blog entry</live:typelabel><wfw:commentRss>http://casualart.spaces.live.com/blog/cns!20888AB9E68C38CF!464/comments/feed.rss</wfw:commentRss><wfw:comment>http://casualart.spaces.live.com/Blog/cns!20888AB9E68C38CF!464.entry#comment</wfw:comment><dcterms:modified>2005-08-10T08:04:35Z</dcterms:modified></item></channel></rss>